Sii grato a chi ti ha sconfitto, perchè così ha affilato le tue capacità!
Data/e
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Descrizione/Description |
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 PRIMAVERA 2010 |
Corso di QIGONG a Osimo (AN) corso di Qigong con il Maestro Internazionale Lin Kai Ting dal 19 al 25 aprile 2010. |
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ESTATE 2010 |
Campo estivo di QIGONG A Tonezza sul Cimone (VI) campo estivo di Qigong dal 02 all'11 luglio 2010. |
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| dettagli | |
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Per tutte le informazioni e per assistenza:
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Corso di iniziazione al QIGONG
Iscrizioni entro il 22 marzo 2010 !
con il Maestro di Qi Gong Lin Kai Ting fondatore del QilinGong 
Osimo (AN) 19-25 aprile 2010
Osimo (Ancona) presso G Hotel, Centro Commerciale Cargopier,
a 3 Km da Ancona Sud
Orari:
da Lunedì 19 a Venerdì 23 Aprile (19:15-22:30)
Sabato 24 Aprile (15:00-20:00)
Domenica 25 Aprile (15:00-20:00)
Costo per persona : 380 Euro.
La quota comprende anche la tessera associativa-assicurativa
vedi dettaglio
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vedi dettaglio
L’arte cinese dello sviluppo personale
con il Maestro di Qi Gong Lin Kai Ting fondatore del QilinGong
Il corso prevede l’insegnamento di alcune tra le più avanzate tecniche di Qigong. In particolare il Maestro Lin Kai Ting presenterà il Qilingong, uno stile di Qigong da lui stesso fondato che comprende numerose e raffinate tecniche per il corpo e la mente, e rappresenta l’essenza di tutti e cinque gli stili tradizionali di Qigong.
Il Qilingong ha la peculiarità di adattarsi appieno allo stile di vita occidentale, pertanto tutto ciò che viene appreso al corso è attuabile nella nostra vita quotidiana ventiquattro ore al giorno.
Il corso prevede esercizi fisici combinati con tecniche di meditazione, basandosi su diversi metodi di respirazione. Ciascun esercizio proposto ha effetto diretto sui meridiani energetici, stimolando la circolazione sanguigna e l’energia vitale di chi lo pratica.
Difatti la parola Qigong significa letteralmente “dominare e coltivare la propria energia (Qi)”; pertanto praticare Qigong significa accumulare e aumentare la propria energia interna per farla scorrere con forza e senza impedimenti nel corpo. Una buona quantità di “energia essenziale” significa avere un’ottima salute e raggiungere uno stato di benessere ed equilibrio psico-fisico.
Il Qigong ha molteplici benefici sull’organismo: oltre a garantire armonia e una maggiore salute, favorisce un approccio di saggezza e benessere che porta a una maggiore longevità, ed è anche perfettamente compatibile con la vita moderna veloce e piena di stimoli che viviamo.
I benefici effetti del Qigong sulla salute della persona sono da anni riconosciuti anche all’interno di moderne strutture ospedaliere, asili nido, associazioni sportive e più di recente anche nell’ambito di realtà industriali moderne.
Le tecniche apprese sono efficaci e i segni di benessere psico-fisico sono immediati. Con una pratica costante si riscontra in tempi piuttosto brevi un notevole miglioramento in ogni attività quotidiana sia essa lavorativa, familiare, sportiva, …
Ecco alcune delle tecniche insegnate durante il corso:
Raccolta del Qi: il metodo per raccogliere energia usando la mano e poi immagazzinarla nell’area addominale inferiore.
Movimento della larva: un esercizio per raccogliere energia all’interno dei sei livelli del corpo combinati con un movimento ondulatorio dell’intera colonna.
Lo Zhuang delle dita a spada: una postura statica combinata con una specifica tecnica di respirazione per equilibrare le energie Yin e Yang e per accrescere il tono e la vitalità del corpo.
Innalzamento dei reni: un metodo che rinvigorisce i reni e il sistema urogenitale attraverso la contrazione ed il rilassamento dei muscoli pelvici.
Respirazione corporale: un metodo di respirazione combinato con l’attività mentale, finalizzato ad accumulare energia.
Qigong camminando: un metodo per raccogliere energia mentre si cammina usando la tecnica di respirazione corporale.
Qi Gong correndo: un metodo per raccogliere energia correndo usando la tecnica di respirazione corporale.
Qi Gong dormendo: una tecnica per raccogliere energia mentre si dorme, usando la tecnica di respirazione corporale.
Il palmo magico: emissione dell’energia attraverso i palmi, con finalità curative.
La mano dell’immortale riporta la primavera: metodo per rimuovere l’energia torbida del corpo.
Il Piccolo Circuito Celeste: un metodo di meditazione per la circolazione e la raffinazione dell’energia interna.
Coltivazione del Qi: un metodo di meditazione per l’aumento dell’energia interna e per l’autoguarigione.
(*) Il corso si terrà a seguito di un numero minimo di prenotazioni entro il 22 marzo 2010! In caso di cancellazione da parte dell’organizzazione, la caparra sarà restituita.
(**) Per la partecipazione al Corso, è obbligatorio portare il certificato medico di buona salute e abilitazione all’attività sportiva non agonistica (vedi modello). Il corso è in ogni caso vietato a chi soffre di patologie gravi in stadio avanzato, di malattie contagiose, psicosi gravi, malattie cardiache severe (recente infarto del miocardio, stenosi). Inoltre, non è autorizzato a partecipare al corso chi possiede stimolatori (pacemaker), protesi, valvole impiantate, ecc... Si prega di contattare l’organizzazione per ogni chiarimento in merito.
Campo estivo europeo 2010 di QIGONG
la coltivazione condivisa della gioia, nel corpo,nella mente e nello spirito
Iscrizioni entro il 11 aprile 2010 !
* vedi dettaglio** vedi dettaglio
Il campo estivo 2010 di QilinGong si terrà dal 02 luglio all’11 luglio 2010 a Tonezza del Cimone, un bellissimo paesino a 1050 metri s.l.m, in provincia di Vicenza.
Il paesaggio e l’aria che si respira a Tonezza sono meravigliosi per un soggiorno rigenerante.
Tonezza del Cimone (VI)
L’arrivo è fissato per venerdì sera 2 luglio, la partenza domenica mattina 11 luglio 2010. Ogni giorno ci sarà una pratica di Qigong al mattino presto guidata dal Maestro, all’aperto. Il Maestro ci insegnerà tecniche e metodi speciali, e in particolare Yi Jin Jing, la Tecnica di Trasformazione dei Tendini.
Poi ci saranno altre sessioni di pratica all’interno del centro congressi, con meditazione e ascolto. Sono momenti speciali, con la meditazione guidata e la possibilità di ascoltare gli insegnamenti di un vero Maestro, che durante i campi estivi ha più tempo per parlare dei vari aspetti della vita. Gli insegnamenti del Maestro vengono direttamente dalla antica filosofia cinese e dalla Medicina tradizionale cinese.
Nella settimana sono anche organizzati tanti e diversi eventi turistici per scoprire il territorio: dalle passeggiate alle gite alle città d’arte, dal cinema al racconto della storia locale , alla visita alla malga e altro ancora.
Al campo estivo sono benvenuti anche familiari e amici che non parteciperanno alle lezioni. Anche per loro sarà un’atmosfera rilassante e divertente. Godranno della speciale armonia che si crea in un campo di Qigong e della bontà dell’aria e della bellezza del paesaggio di Tonezza.
Prezzi
*I prezzi sono in Euro e per persona.
Le iscrizioni vanno effettuate entro l’11 aprile 2010, registrandosi sul sito e inviando una caparra di euro 300 per i praticanti e 200 per i non-praticanti, secondo i dati che saranno forniti alla registrazione.
PRATICANTI |
NON PRATICANTI |
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TIPO CAMERA |
Pensione Completa |
Mezza Pensione |
Pensione Completa |
Mezza Pensione |
| In singola | 940,00 |
869,00 |
610,00 |
540,00 |
| In doppia | 870,00 |
795,00 |
540,00 |
475,00 |
| In Tripla | 835,00 |
775,00 |
500,00 |
445,00 |
| In Quadrupla | 815,00 |
760,00 |
485,00 |
435,00 |
| In Appartamento da | 595,00 |
290,00 |
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| solo corso | 395,00 |
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(*) Il corso si terrà a seguito di un numero minimo di prenotazioni entro il 11 aprile 2010! In caso di cancellazione da parte dell’organizzazione, la caparra sarà restituita.
(**) Per la partecipazione al Campo Estivo, è obbligatorio portare il certificato medico di buona salute e abilitazione all’attività sportiva non agonistica (vedi modello). Il Campo Estivo è in ogni caso vietato a chi soffre di patologie gravi in stadio avanzato, di malattie contagiose, psicosi gravi, malattie cardiache severe (recente infarto del miocardio, stenosi). Inoltre, non è autorizzato a partecipare al corso chi possiede stimolatori (pacemaker), protesi, valvole impiantate, ecc... Si prega di contattare l’organizzazione per ogni chiarimento in merito.
Per ogni domanda e assistenza, contattaci come sotto riportato.
Un ottimo Qi per te.
L’A.S.D. QilinGong
Per informazioni
Tel: 348 1182989
qilingongit@yahoo.it
www.qilingong.it